SonecAI est un blog pour comprendre et utiliser l’IA sans jargon, chez soi comme au travail. Voici qui est derrière, et pourquoi.
Bonjour, je suis Laurent
Je suis chef de projet digital. Je mène des projets numériques et je mets en place des automatisations. J’ai aussi formé des équipes à l’IA.
Mon parcours a commencé par l’ergonomie, comme conseiller et formateur : adapter les outils aux personnes, et non l’inverse. J’ai ensuite longtemps travaillé sur le terrain, dans le bâtiment et le tourisme fluvial. En 2021, je me suis reconverti dans le digital, avec un master en stratégie digitale, option UX design. De l’ergonomie, j’ai gardé un principe : partir des besoins des gens avant de parler technique.
Je n’ai pas la science infuse : je teste, je me trompe parfois, je recommence, et je partage ce qui marche.
Comment SonecAI est né
Tout part d’un constat : l’IA promet de faire gagner du temps, mais pour beaucoup de gens, elle reste floue et intimidante. Mon objectif : vous montrer, exemples à l’appui, ce qu’elle peut faire pour vous.
J’ai posé l’idée fin 2024, à la sortie de mon master, puis je l’ai mise en pause pour un poste de chef de projet dans une entreprise du digital. J’y ai vu de près ce que l’IA change dans le travail d’une équipe, et ce qui la freine. En octobre 2026, j’ai repris SonecAI avec une règle : le construire avec l’IA, et le montrer. Tout ce que j’apprends sur les outils d’IA et d’automatisation, je le teste ici et je le partage avec vous.
Mon assistant IA a un nom : Soneca, le petit robot que vous croisez sur le site. C’était mon surnom de capoeiriste, et en portugais, il veut dire « petite sieste ». Plutôt bien trouvé pour un assistant censé vous faire gagner du temps.
Suivre la construction de SonecAI
SonecAI se construit avec l’IA, sous vos yeux. Je raconte chaque étape : les choix, les essais, les erreurs, et ce que vous pouvez en tirer pour vos propres projets.
Ce que SonecAI veut vous apporter
Ma promesse : comprendre et utiliser l’IA sans jargon, au quotidien comme au travail, pour gagner du temps dès aujourd’hui. Vous trouverez ici :
- des articles qui partent de vraies questions, avec des cas concrets à reproduire ;
- des exemples pour la maison comme pour le bureau ;
- de l’honnêteté sur les limites de l’IA : ce qu’elle fait bien, et ce qu’il vaut mieux vérifier.
Mon ambition : que SonecAI devienne le bon réflexe quand on se demande « est-ce que l’IA peut m’aider pour ça ? ». Pour suivre les prochains articles, retrouvez SonecAI sur LinkedIn.